Dehnungsstreifen

Wie entstehen Dehnungsstreifen?

Warum man Dehnungsstreifen bekommt, dafür gibt es verschiedene Ursachen. Dehnungsstreifen entstehen, wenn das Bindegewebe überdehnt wird und die elastischen Fasern (Kollagen und Elastin) der Unterhaut (Subkutis) reissen.

Häufig entstehen Dehnungsstreifen bei Frauen während einer Schwangerschaft (vor allem in der zweiten Schwangerschaftshälfte), wenn die Elastizität der Haut durch das wachsende Kind stark strapaziert wird.

Auch der veränderte Hormon-Haushalt trägt seinen Teil zur Entstehung der Streifen bei: Der Kortisol-Spiegel im Blut ist während der Schwangerschaft erhöht – und da das Nebennieren-Hormon die Elastizität der Haut verringert, ist es wahrscheinlicher, dass sie reisst und Dehnungsstreifen entstehen.

Solche schwangerschaftsbedingten Dehnungsstreifen bezeichnen Fachleute als Striae gravidarum. Im Volksmund spricht man von Schwangerschaftsstreifen. Besonders anfällig dafür sind Frauen mit empfindlicher, heller Haut, die im Schwangerschaftsverlauf stark zunehmen, schon vorher übergewichtig waren oder ein schwaches Bindegewebe haben.

Doch auch ausserhalb einer Schwangerschaft entwickeln sich Dehnungsstreifen, unabhängig von Geschlecht und Alter, zum Beispiel durch:

• Rasche Fettzunahme
• Starken Muskelaufbau (z. B. durch Bodybuilding)
• Hormonbehandlungen
• Längere Anwendung von Kortison (Glukokortikoide)
• Schnelles Wachstum in der Pubertät (Striae pubertalis, Striae adolescentium)
• Fettsucht mit gestörter Hormonproduktion (endokrinologische Störung; Striae obesitatis, Striae rubrae)
• Infektionen wie Fleckfieber, Typhus, Tuberkulose (Striae infectiosae)
• Cushing-Syndrom (Folge einer krankhaft gesteigerten Produktion des Nebennieren-Hormons Kortisol)
• Angeborene Bindegewebsschwäche

Weil Dehnungsstreifen oft familiär gehäuft auftreten, wird auch eine genetische Komponente bei ihrer Bildung diskutiert.

Dehnungsstreifen: Wann zum Arzt?

Bei Dehnungsstreifen ist ein Arztbesuch nicht zwingend notwendig, da die streifenförmigen Hautveränderungen für gewöhnlich keine Schmerzen verursachen. Sie sind dann einzig und allein ein kosmetisches und kein gesundheitliches Problem.

Manche Betroffenen leiden aber extrem stark unter den Dehnungsstreifen und fühlen sich in ihrem Alltagsleben eingeschränkt, etwa weil sie sich nicht mehr trauen, sich in Schwimmbekleidung zu zeigen. In solchen Fällen ist es ratsam, einen Hautarzt (Dermatologen) für ästhetische Medizin aufzusuchen und sich zu den Möglichkeiten der Behandlung beraten zu lassen.

Untersuchung und Diagnose

Der Arzt stellt Dehnungsstreifen durch eine sogenannte Blickdiagnose fest. Aber wie sehen Dehnungsstreifen eigentlich aus? Dehnungsstreifen auf Brust, Hüfte, Gesäss et cetera stellen sich zunächst als blau-rötliche beziehungsweise lila-rote und später als weiss-gelbliche Hautstreifen dar.

Akute, rötliche Dehnungsstreifen sind abgeflacht oder leicht erhaben. Untersucht man Gewebeproben der betroffenen Haut (histopathologische Untersuchung), erscheinen akute Dehnungsstreifen als entzündliche Veränderungen. Ältere Dehnungsstreifen ähneln Narben.

Dehnungsstreifen vorbeugen

Dehnungsstreifen sind hartnäckig und lassen sich kaum und schon gar nicht kostengünstig wieder entfernen. Am besten ist also, wenn sie gar nicht erst entstehen. Doch wie lassen sich Dehnungsstreifen vermeiden? Unter Umständen helfen diese verschiedenen Massnahmen:

• Kaltes Abduschen
• Gesunde Ernährung
• Viel Trinken
• Sport und Bewegung
• Gutsitzender BH, um das Brustgewebe zu stützen
• Trockenbürsten-Massagen mit einem Massage-Handschuh
• Zupf- und Knet-Massagen
• Diverse Cremes und Lotionen (mit dem Wirkstoff alpha-Tocopherol; weitere Bestandteile u. a. Elastin, Hyaluron, Panthenol, Kollagen)

Manche dieser Massnahmen fördern möglicherweise die Elastizität der Haut und steigern die Durchblutung. Teilweise sind sie womöglich auch in der Lage, das Ausmass bereits bestehender Dehnungsstreifen etwas zu begrenzen.

Ob die genannten Massnahmen tatsächlich Dehnungsstreifen vorbeugen, bleibt weiterhin unklar. Die Datenlage hierzu ist dünn.