Schüßler-Salze in der Schwangerschaft
Eine sanfte Hilfe in vielen Lebenssituationen verspricht die Lehre der Schüssler-Salze. Das gilt auch für die Beschwerden in der Schwangerschaft. Bei Schwangerschaftserbrechen, Wadenkrämpfen, Schwangerschaftsstreifen & Co. sollen Schüssler-Salze wie Kalium phosphoricum, Calcium phosphoricum und Silicea lindernd wirken. Erfahren Sie hier, welche weiteren Schüssler-Salze in der Schwangerschaft hilfreich sein können.
Wie helfen Schüssler-Salze in der Schwangerschaft?
Eine Schwangerschaft ist für den Körper einer Frau eine grosse Herausforderung: Dazu gehören die hormonelle Umstellung, die Nähr- und Sauerstoffversorgung für das Ungeborene und die Belastungen, die mit dem zunehmenden Platzbedarf und Gewicht des Kindes einhergehen. Verschiedene Beschwerden können daher eine Schwangerschaft begleiten: morgendliche Übelkeit, Schwangerschaftserbrechen oder Müdigkeit.
Viele Frauen versuchen, mit alternativen Methoden gegen solche Beschwerden vorzugehen. So sollen verschiedene Schüssler-Salze in der Schwangerschaft sanfte Unterstützung bieten. Die genaue Dosierung besprechen Frauen am besten mit einer erfahrenen Ärztin, ihrem Gynäkologen oder einem Heilpraktiker.
Welche Schüssler-Salze helfen bei Schwangerschaft mit Übelkeit und Erbrechen?
Besonders in den ersten Wochen der Schwangerschaft leiden viele Frauen unter Übelkeit, vor allem morgens. Grund sind die Umstellungen im Hormonhaushalt. Das Schüssler-Salz Nr. 5 Kalium phosphoricum soll gegen die Schwangerschaftsübelkeit helfen. Es wird auch bei Schwangerschaftserbrechen empfohlen – neben weiteren Schüssler-Salzen wie Nr. 2 Calcium phosphoricum (zur Kräftigung), Nr. 3 Ferrum phosphoricum (zur Sauerstoffversorgung) und Nr. 8 Natrium chloratum (zur Regulierung der Magensäfte und des Wasserhaushaltes).
Schüssler-Salze: Schwangerschaft mit Heisshungerattacken
Viele Frauen berichten über regelrechte Heisshungerattacken während der Schwangerschaft. Den Heisshunger auf Schokolade oder Süsses soll Nr. 7 Magnesium phosphoricum lindern, entweder als „Heisse Sieben“ (in der Potenz D6) oder durch Lutschen einzelner Tabletten (in der Potenz D3).
Bei starkem Verlangen nach Salzigem wird zu Nr. 8 Natrium chloratum D6 geraten (als „Heisse Acht“), bei Heisshunger auf Saures zu Nr. 2 Calcium phosphoricum D6 (als „Heisse Zwei“).
Schüssler-Salze: Schwangerschaft bei schwachem Bindegewebe
Wer zu schwachem Bindegewebe neigt, kann folgende Schüssler-Salze-Kombination versuchen:
- Nr. 1 Calcium fluoratum
- Nr. 5 Kalium phosphoricum
- Nr. 8 Natrium chloratum
- Nr. 11 Silicea
Diese Mineralstoffkombination soll besonders hilfreich sein, wenn sie als Creme-Gel angewendet wird. Das Gleiche gilt für die Kombination aus Schüssler-Salzen, die bei bestehenden Schwangerschaftsstreifen empfohlen wird: Zur Anwendung kommen die vier oben genannten Salze plus die Nr. 9 Natrium phosphoricum.
Schüssler-Salze: Schwangerschaft mit Rückenschmerzen
Im letzten Schwangerschaftsdrittel führt das zunehmende Gewicht des Bauches oft zu Rückenschmerzen. Hier soll zum Beispiel eine mehrwöchige Rückenkur mit folgenden Schüssler-Salzen lindernd wirken:
- Nr. 1 Calcium fluoratum D12
- Nr. 3 Ferrum phosphoricum D12
- Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6
- Nr. 8 Natrium chloratum D6
Schüssler-Salze: Schwangerschaft mit sonstigen Beschwerden
Viele Schwangere entwickeln Schwangerschaftsflecken – braune bis braungraue, symmetrische Flecken im Gesicht (Stirn, Schläfen etc.), bedingt durch eine erhöhte Bildung des Pigments Melanin. Dagegen sollen Kalium sulfuricum und Natrium sulfuricum helfen, die Nr. 6 und Nr. 10 der Schüssler-Salze.
Schwangerschaft im letzten Drittel kann von Wadenkrämpfen begleitet sein, bedingt durch Durchblutungsstörungen oder einem Mangel an Mineralstoffen wie Magnesium oder Vitamin B. Gegen die Wadenkrämpfe wird Nr. 2 Calcium phosphoricum empfohlen.
Zur Vorbeugung von Krampfadern in der Schwangerschaft soll sich Nr. 1 Calcium fluoratum bewährt haben. Da es aber nur langsam seine Wirkung entfaltet, wird zur Einnahme über einen längeren Zeitraum geraten.
Wenn das Ungeborene übermässig lebhaft im Bauch strampelt, wird oftmals Nr. 11 Silicea gegeben.
Leiden Sie unter Kopfschmerzen in der Schwangerschaft, soll die „Heisse Sieben“ für Linderung sorgen.
Bei Zahnproblemen empfehlen Heilpraktiker oft Calcium phosphoricum, die Nr. 2 der Schüssler-Salze. Eine Schwangerschaft begünstigt nämlich Zahnfleischentzündungen und Karies.
Schüssler-Salze: Das sollten Sie beachten!
Grundsätzlich sprichts nichts gegen die Anwendung von Schüssler-Salzen in der Schwangerschaft. Sie sind nicht gefährlich. Gehen Sie bei Schwangerschaftsbeschwerden, die länger andauern oder schlimmer werden, aber immer zu einer Ärztin und lassen Sie sie abklären.
Das Konzept der Schüssler-Salze und ihre spezifische Wirksamkeit sind in der Wissenschaft umstritten und durch Studien nicht eindeutig belegt.
Autoren- & Quelleninformationen
Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern geprüft.
- Angelika Wolffskeel von Reichenberg: Die 12 Salze des Lebens – Biochemie nach Dr. Schüßler, Mankau Verlag GmbH, 2013
- Angelika Wolffskeel von Reichenberg: Schüßler-Salze für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt, Mankau Verlag GmbH, 2011
- Feichtinger, T. & Niedan-Feichtinger, S.: Praxis der Biochemie nach Dr. Schüßler. Das Repertorium, Haug Verlag, 4. Auflage, 2010
- Jänicke, C. & Grünwald, J.: Alternativ heilen, Gräfe und Unzer Verlag, 2006