Wechseljahre: Symptome

In den Wechseljahren verändert sich mitunter der vaginale Ausfluss. Kein Grund zur Sorge ist ein geruchloser gelblicher Ausfluss in den Wechseljahren.

Übelriechender Ausfluss, der fischig riecht und grau-weiß ist, kann auf eine bakterielle Vaginose hindeuten. Unregelmäßig starker, blutiger Ausfluss kann ein Warnsignal für einen Tumor sein. Grünlicher Ausfluss (nicht nur) in den Wechseljahren deutet auf eine Infektion mit dem Erreger Trichomonaden hin.

Bröseliger, weißer Ausfluss in den Wechseljahren ist ein Anzeichen für einen Scheidenpilz. Lassen Sie die Ursache ärztlich abklären, wenn sich Farbe, Beschaffenheit, Menge oder Geruch des Scheidensekrets verändern!

Dass sich Symptome wie Verstopfung, Verdauungsbeschwerden und (ständige) Blähungen bei Frauen in den Wechseljahren einstellen können, ist kein Zufall: Die hormonellen Veränderungen wirken sich auch auf das Verdauungssystem aus, und der Stoffwechsel kann träge werden.

Unterstützen lässt sich die Verdauung durch langsames Essen, gutes Kauen, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und ballaststoffreiche Lebensmittel.

Auch wenn die Wechseljahre einen Reizdarm wohl nicht verursachen können, verstärken Stress und seelische Belastungen in dieser Lebensphase die Symptome mitunter.

In den Wechseljahren steigt das Risiko für Bluthochdruck und koronare Herzkrankheit durch den sinkenden Östrogenspiegel.

Zwar wird der Blutdruck generell mit zunehmendem Alter höher, weil die Gefäße steifer werden. Bei Frauen scheint der Anstieg durch die Hormonumstellung aber steiler zu verlaufen. Neben dem Blutdruckanstieg können auch Herzrhythmusstörungen („Herzstolpern“) in den Wechseljahren auftreten, weil die sogenannte kardioprotektive Wirkung der Östrogene nachlässt.

Blut im Urin bei Frauen in den Wechseljahren kann durch eine Harnwegsinfektion oder eine Verletzung der dünneren und anfälligeren Schleimhaut verursacht werden.

Bei Harnwegs- und bei Nierenbeckenentzündungen tritt mitunter – nicht nur in den Wechseljahren – ein allgemeines Krankheitsgefühl auf. Haben Betroffene Schmerzen beim Wasserlassen, sollte das ärztlich untersucht werden.

Wenn in den Wechseljahren die Füße heiß werden und brennen, hängt das unter Umständen mit Hitzewallungen oder Nachtschweiß zusammen: Die verstärkte Durchblutung verursacht einen plötzlichen Anstieg der Körpertemperatur - auch in den Füßen.

Auslöser kann der sinkende Spiegel an Sexualhormonen sein. Dadurch erhöht sich die Wahrscheinlichkeit für eine nervenbedingte Empfindungsstörung (periphere Neuropathie).

Lassen Sie sich ärztlich beraten, was Sie gegen brennende Füße in den Wechseljahren tun können.

Brustschmerzen oder Brustspannen in den Wechseljahren werden mitunter durch eine Hormonersatztherapie verursacht.

Auch ein Missverhältnis von Östrogenen zu Progesteron kann ein Spannungsgefühl in der Brust in den Wechseljahren verursachen.

Manchmal verursachen die Wechseljahre Symptome im seelischen Bereich. Östrogene haben eine stimmungsaufhellende Wirkung, die mit den sinkenden Hormonspiegeln verloren geht. Das kann sich in Stimmungsschwankungen, Unruhe, Nervosität und Gereiztheit äußern. Auch Antriebslosigkeit ist ein mögliches Anzeichen der Wechseljahre. In schweren Fällen kommt es auch zu Depressionen.

Die Hormonschwankungen während der Wechseljahre sorgen mitunter für Herzrasen. Oft tritt das starke Herzklopfen nachts und auch zusammen mit Hitzewallungen auf. Lassen Sie sicherheitshalber ärztlich abklären, dass keine Herzrhythmusstörungen hinter diesem Symptom stecken.

Vagina und Vulvalippen (Schamlippen) können in den Wechseljahren jucken. Grund dafür ist der Feuchtigkeitsmangel aufgrund der hormonell bedingten verringerten Durchblutung.

Der Östrogenmangel kann außerdem die vaginale Bakterienbesiedlung in der Scheide durcheinanderbringen, wodurch sich krankmachende Varianten ausbreiten können. Die Folge sind bakterielle Infektionen wie eine Vaginose (siehe „Ausfluss“).

Manchmal kommt es vor der Menstruation zu Reizbarkeit, Brustspannen und Kopfschmerzen, wenn Frauen in die Wechseljahre kommen.

Warum es zu Konzentrationsproblemen – wie „Watte im Kopf“ oder „Gehirnnebel“ kommt, ist bisher nicht geklärt. Ein Grund könnte der schlechtere Schlaf sein, der bei manchen Frauen diese Lebensphase begleitet.

In den Wechseljahren fühlen sich Frauen mitunter müde. Grund für die Müdigkeit können nächtliche Hitzewallungen sein, die den Schlaf stören. Auch das chronische Erschöpfungssyndrommit ständiger Müdigkeit und fehlender Energie kommt bei Frauen in den Wechseljahren häufiger vor. Vermutlich liegt das an einem Ungleichgewicht der Hormone. In diesem Fall scheint das Gelbkörperhormon Progesteron beteiligt zu sein.

Blasenschwäche ist bei Frauen in den Wechseljahren ein häufiges Symptom. Ein Mangel an Östrogenen löst in manchen Fällen eine Reizblase in den Wechseljahren aus. Man spricht auch von einer sogenannten Dranginkontinenz mit plötzlichem, nicht beherrschbaren Harndrang und Urinverlust.

In manchen Fällen hilft eine Östrogensalbe, die lokal in der Scheide aufgetragen wird.

Manche Frauen haben in den Wechseljahren Schmerzen in den Beinen. Die schlechtere Durchblutung durch die Hormonumstellung und Wassereinlagerungen können eine Rolle spielen. Weil zu Beginn der Wechseljahre die Östrogene im Vergleich zum Progesteron im Überschuss vorliegen, fördert dies Wassereinlagerungen in den Wechseljahren.

Manchmal komm es auch zu einem Restless-Leg-Syndrom mit schmerzenden und zuckenden Beinen. Möglicherweise verschlechtert der veränderte Östrogenspiegel die Reizübertragung bestimmter Botenstoffe.

Bei manchen Frauen verursachen die hormonellen Schwankungen in den Wechseljahren Schwindel, weil sich die Hormonumstellung auf das vegetative Nervensystem auswirkt.

Das kann den Gleichgewichtssinn im Ohr durcheinanderbringen: Symptome wie Dreh- oder Schwankschwindel begleitet von Übelkeit, Erbrechen, Schwarzwerden vor Augen und Fallneigung kommen vor.

Manche Frauen haben das Gefühl, in den Wechseljahren eine Art Wesensveränderung zu durchlaufen, wenn die stimmungsaufhellende Wirkung der Östrogene nachlässt. Sie sind nervös, gereizt, leiden unter innerer Unruhe oder Stimmungsschwankungen. Die Wechseljahre können zudem zu Antriebslosigkeit führen. Auch Depressionen während der Wechseljahre kommen vor.

Die Wechseljahre wirken sich auch auf die Haut und die Schleimhäute aus. Östrogene sorgen dafür, dass die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit ausgestattet ist. Die nachlassende Produktion von Östrogenen in den Wechseljahren lässt die Haut dünner, trockener und weniger elastisch werden.

Da der Körper weniger Talg und Kollagen produziert, wird die Haut auch anfälliger für Reizungen, rote Flecken, Hautausschlag und Entzündungen.

Talg ist auch wichtig für eine geschmeidige Kopfhaut. Der Östrogenmangel kann auch eine juckende Kopfhaut in den Wechseljahren verursachen.

Die sinkenden Östrogenspiegel führen manchmal auch dazu, dass die Mund- und Nasenschleimhaut sowie die Augen trocken werden in den Wechseljahren. Durch die verminderte Produktion von Tränenflüssigkeit können sich die Augen röten, Bindehautentzündungen entwickeln sich dann schneller.

Ein Gefühl, als wäre man schwanger: Manche Frauen klagen in den Wechseljahren über Übelkeit. Genau wie in der Schwangerschaft liegt das daran, dass sich der Hormonhaushalt verändert.

Übelkeit in den Wechseljahren verursachen manchmal bestimmte Medikamente, die Wechseljahresbeschwerden lindern sollen, sowie auch Antidepressiva.

Ein weiterer Grund für Übelkeit in den Wechseljahren sind Eierstockzysten, die sich um ihren Stiel drehen und Blutgefäße im Eierstock abdrücken. Hier ist eine Operation notwendig.

Stark riechender Urin hat vor allem in den Wechseljahren seine Ursache oft in Infektionen im Vaginalbereich. Grund ist, dass durch die hormonellen Veränderungen im Bereich der Geschlechtsorgane und des Harntrakts die Schleimhäute dünner werden. Damit werden sie auch trockener und infektionsanfälliger.

Wenn in den Wechseljahren Beschwerden im Unterleib mit einem Druckgefühl in der Blase einhergehen, handelt es sich vermutlich um eine Blasenentzündung oder eine bakterielle Entzündung der Blase (interstitielle Zystitis). Die Unterleibsschmerzen können bis ins Becken oder in den Rücken ausstrahlen.

Auch eine Gebärmuttersenkung kann das komische Gefühl im Unterleib auslösen. Diese Senkung entsteht, wenn die Haltestrukturen (z.B. die Mutterbänder) oder der Beckenboden nachgeben. Der Östrogenabfall in den Wechseljahren ist wohl der Grund dafür.

Unterleibsschmerzen in den Wechseljahren ohne Druck in der Scheide können auch eine Begleiterscheinung von Angstzuständen sein, einem weiteren Wechseljahressymptom.

In den Wechseljahren macht der sinkende Hormonspiegel die Haut dünner, trockener und sensibler. Reiben die empfindlichen Brustwarzen an der Kleidung, kann das zu juckenden oder schmerzenden Brustwarzen führen. Auch ungeeignete Hautpflegemittel können Brustwarzenschmerzen in den Wechseljahren entstehen lassen. Hier hilft oft schon der Wechsel auf milde Pflegemittel ohne reizende Zusatz- oder Duftstoffe.

Färbt sich die Haut der Brustwarzen rot, wird sie schuppig und/oder kommt Flüssigkeit gemischt mit Blut aus den Brustwarzen, kann das ebenso ein Warnsignal für Brustkrebs sein wie eingezogene Brustwarzen. Nicht nur in den Wechseljahren gilt in diesem Fall: Lassen Sie das von einem Arzt oder einer Ärztin untersuchen!