Reisemedizinische Beratung

Von Reiseziel bis Reisedauer

Ungewohnte Speisen und Getränke, ungewohnte Meereshöhen, Krankheiten und Anstrengungen sowie die Umstellung auf eine andere Zeit- und Klimazone können sich auf das Wohlbefinden auswirken und einem im schlimmsten Fall die Freude am Urlaub verderben. Vor einer Reise sollten Sie daher folgende Punkte abklären:

Reiseziel

Wie ist die ärztliche Versorgung im Reiseland? Welche Impfungen sind für die Einreise empfohlen oder sogar vorgeschrieben? Wie sieht es mit sonstigen Gesundheitsrisiken vor Ort aus (beispielsweise Malaria oder UV-Strahlung)? Welche hygienischen Bedingungen herrschen am Zielort? Übernachten Sie in einem Hotel mit gehobenen Standard oder in einfachen Unterkünften, wo es möglicherweise mit der Sauberkeit in Bett, Bad und Küche nicht so genau genommen wird?

Reisezeit

Welches Klima erwartet Sie an Ihrem Reiseziel (Klimazone, Jahreszeit)? Je grösser die Unterschiede zu den gewohnten Verhältnissen am Heimatort sind, desto schwerer fällt dem Körper die Anpassung. Auch beim Wechsel der Zeitzonen braucht Ihr Organismus möglicherweise eine Eingewöhnungsphase.

Reiseroute

Sind auf Ihrem Weg zum Reiseziel Zwischenaufenthalte in Ländern mit besonderen Impfvorschriften eingeplant? Durchqueren Sie eventuell Endemiegebiete? Wer beispielsweise direkt von Deutschland nach Peru fliegt, benötigt keine Gelbfieber-Impfung - wohl aber, wenn er über Brasilien anreist, wo die Erkrankung auftritt.

Reisedauer

Sie bestimmt zum Beispiel, welchen Vorrat an Medikamenten (etwa für die Malariaprophylaxe, Blutdrucktabletten, Pille usw.) Sie in Ihre Reiseapotheke packen müssen. Ausserdem gibt es bei Langzeitaufenthalten manchmal bestimmte Impfempfehlungen (zum Beispiel für Hepatitis B und Tollwut).

Reiseart

Nehmen Sie an einer organisierten Gruppenreise teil oder planen Sie eine Rucksacktour auf eigene Faust durch fremdes Land? Sind Sie mit Flugzeug, Schiff, Bahn, Auto oder Motorrad unterwegs? Halten Sie sich an klassische Touristenrouten oder wollen Sie unzugängliche Winkel erforschen? Von der Art der Reise hängt es ab, mit welchen Gesundheitsrisiken Sie rechnen müssen. So ist etwa bei Individualreisen mit engem Kontakt zu Einheimischen die Ansteckungsgefahr für bestimmte Infektionskrankheiten deutlich grösser als bei einem Klub-Urlaub, bei dem Sie einen westlichen Hygienestandard geniessen können und abgeschottet von der Bevölkerung bleiben.

Besondere Aktivitäten

Haben Sie einen Erholungsurlaub im Sinn oder soll es eine Abenteuerreise werden? Bei Segeltörns, Bergwanderungen und Zeltübernachtungen lauern ganz unterschiedliche Unfallrisiken, für die Sie gewappnet sein sollten. Auch Tauchausflüge sind eine Herausforderung für den Körper. Seriöse Tauchschulen verlangen daher immer ein ärztliches Attest, welches Ihre Tauch-Tauglichkeit bescheinigt.