Bindehautentzündung - Hausmittel

Von , Zahnärztin
und , Medizinredakteurin und Biologin
Hanna Rutkowski

Hanna Rutkowski ist freie Autorin der NetDoktor-Medizinredaktion.

Martina Feichter

Martina Feichter hat in Innsbruck Biologie mit Wahlfach Pharmazie studiert und sich dabei auch in die Welt der Heilpflanzen vertieft. Von dort war es nicht weit zu anderen medizinischen Themen, die sie bis heute fesseln. Sie ließ sich an der Axel Springer Akademie in Hamburg zur Journalistin ausbilden und arbeitet seit 2007 für NetDoktor (zwischenzeitlich als freie Autorin).

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Bei einer Bindehautentzündung können Hausmittel die Symptome lindern und den Heilungsprozess unterstützen. Zuerst sollten Sie aber immer zum Augenarzt gehen, damit er die Ursache und das Ausmass der Entzündung feststellen und Ihnen gegebenenfalls notwendige Medikamente verordnen kann. Anderenfalls drohen unter Umständen schlimme Schäden am Auge! Welche Hausmittel bei Bindehautentzündung Sie unterstützend anwenden können, lesen Sie hier!

Bindehautentzündung: Hausmittel

Bindehautentzündung - Hausmittel: Quark/Topfen

Manche Menschen setzen auf kalte Quarkauflagen bei Bindehautentzündung. Das alte Hausmittel wirkt kühlend, abschwellend und entzündungshemmend. So stellen Sie eine Quarkauflage her:

  • Tauchen Sie ein sauberes Baumwolltuch (z.B. Küchentuch) in kühles Wasser und wringen Sie es anschliessend aus. 
  • Streichen Sie nun Quark (aus dem Kühlschrank) fingerdick mitten auf das Tuch – auf eine Fläche, die ausreicht, um später das geschlossene Auge abzudecken.
  • Nun legen Sie die Tuchenden zu einem Päckchen zusammen.
  • Diese Quarkauflage legen Sie dann auf das geschlossene Auge, und zwar mit der nur einfach bedeckten Quarkseite.
  • Belassen Sie die Quarkauflage so lange auf dem Auge, wie sie angenehmn kalt oder der Quark getrocknet ist.

Tragen Sie den Quark nicht direkt auf das Auge auf. Die Masse kann leicht ins Auge eindringen und die Bindehautentzündung noch verschlimmern. Zudem trocknet der Quark und härtet auf der Haut und den Haaren (Brauen, Wimpern) aus und lässt sich dann nur schwer entfernen.

Bindehautentzündung - Hausmittel: Heilpflanzen

Die Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) kennt verschiedene Heilpflanzen, dien den Heilungsprozess bei Bindehautentzündung unterstützen können. Die Anwendung erfolgt äusserlich.

Pflanzliche Mittel können auch zu Nebenwirkungen wie allergischen Reaktionen führen. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt oder Apotheker über mögliche Wirkungen und Nebenwirkungen des jeweiligen Pflanzenstoffs, bevor Sie diesen anwenden.

Augentrost

Der Augentrost (Euphrasia officinalis) trägt seinen Namen nicht umsonst: Die Heilpflanze wird seit Jahrhunderten traditionell für Waschungen, Umschläge und Augenbäder bei verschiedenen Augenleiden eingesetzt, unter anderem bei Bindehautentzündung, Augenlidentzündung, Gerstenkorn und überanstrengten, müden Augen. Ihre heilsamen Kräfte bei Bindehautentzündung wurden mittlerweile in Studien nachgewiesen: Der mild entzündungshemmende Augentrost hat sich in der Behandlugn der Konjunktivitis als gut wirksam und gut verträglich erwiesen.

So stellen Sie eine Augentrost-Kompresse her:

  • Übergiessen Sie zwei Teelöffel Augentrostkraut (am besten aus der Apotheke) mit 250 Milliliter kochendem Wasser.
  • Lassen Sie den Aufguss zehn Minuten zugedeckt ziehen und giessen Sie ihn dann durch einen Kaffeefilter (so werden auch kleine Pflanzenteile vom Aufguss abgetrennt).
  • Tauchen Sie ein sauberes Baumwolltaschentuch in den abgekühlten Aufguss und drücken Sie es dann aus.
  • Falten Sie nun das Tuch zusammen und legen Sie es für etwa zehn Minuten auf das geschlossene Auge.

Alternativ können Sie mit dem getränkten, ausgedrückten Tuch auch vorsichtig ein verklebtes Auge sauberwischen. 

Mehr über die Wirkung und Anwendung von Augentrost lesen Sie im Beitrag Euphrasia.

Andere Heilpflanzen

Augenkompressen bei Bindehautentzündung lassen sich nicht nur mit Augentrost-Tee herstellen. Sie können das Baumwolltuch auch in einem warmen Aufguss aus Ringelblumenblüten tränken. Die Ringelblume besitzt entzündungshemmende Inhaltsstoffe und wird deshalb allgemein zur äusserlichen Anwendung bei Haut- und Schleimhautentzündungen empfohlen.

Ebenfalls für Augenkompressen bei Bindehautentzündung geeignet sind warme oder kalte Aufgüsse aus Schwarztee oder Eichenrinde.

Auch wenn es von Laien oft empfohlen: Kamillentee sollten Sie besser nicht für Umschläge oder Kompressen am Auge verwenden – unter anderem wegen des Allergiepotenzials dieser Heilpflanze.

Fertigpräparate

Mittlerweile gibt es auch eine Reihe von pflanzlichen Fertigzubereitungen zur Behandlung von entzündeten, gereizten, überanstrengten Augen, zum Beispiel Augentrost-Augentropfen. Auch homöopathische und anthroposophische Präparate sind verfügbar, beispielsweise auf der Basis von Augentrost, Gartenraute (Ruta graveolens) und/oder Schöllkraut (Chelidonium majus). Ihr Arzt oder Apotheker kann Ihnen ein für Ihre Beschwerden passendes Präparat empfehlen und Ihnen die genaue Anwendung erklären.

Das Konzept der Homöopathie und ihre spezifische Wirksamkeit sind in der Wissenschaft umstritten und durch Studien nicht eindeutig belegt.

Bindehautentzündung - Hausmittel: Risiken und Grenzen

Sie sollten bei Bindehautentzündung die Anwendung jeglicher Hausmittel zuerst mit einem Arzt besprechen.

Ausserdem müssen Sie bei allen Zubereitungen, die Sie am Auge anwenden möchten (Waschungen, Kompresse etc.), streng auf Sauberkeit und Hygiene achten! Sonst könnten Sie die bestehende Entzündung verschlimmern und/oder zusätzliche Keime in das empfindliche Auge einbringen. Deshalb sollten Sie unter anderem folgende Ratschläge beherzigen:

  • Waschen Sie sich vor der Herstellung und Anwendung von Kompressen & Co. gründlich die Hände.
  • Das Baumwolltuch, das Sie für Auflagen, Kompressen oder Waschungen verwenden, sollte wirklich sauber sein. Oder Sie verwenden stattdessen sterile Gaze.
  • Pflanzenaufgüsse für Augenwaschungen und -kompressen müssen immer frisch zubereitet werden.
  • Anstelle selbst gesammelter Heilpflanzen (z.B. Ringelblumen aus dem Garten) sollten Sie lose Heilkräuter aus der Apotheke verwenden. Diese sind hinsichtlich Reinheit und Qualität geprüft.

Vergessen Sie auch nicht, dass Hausmittel ihre Grenzen haben: Wenn sich bestehende Augenbeschwerden verschlimmern oder neue hinzukommen, müssen Sie unbedingt nochmal zum Augenarzt gehen. Möglicherweise haben sich Komplikationen infolge der Bindehautentzündung entwickelt. Hausmittel sind oft nicht mehr ausreichend wirksam und müssen durch schulmedizinische Behandlungsmassnahmen ergänzt oder ersetzt werden.

Autoren- & Quelleninformationen

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Wissenschaftliche Standards:

Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern geprüft.

Autoren:
Hanna Rutkowski

Hanna Rutkowski ist freie Autorin der NetDoktor-Medizinredaktion.

Martina Feichter hat in Innsbruck Biologie mit Wahlfach Pharmazie studiert und sich dabei auch in die Welt der Heilpflanzen vertieft. Von dort war es nicht weit zu anderen medizinischen Themen, die sie bis heute fesseln. Sie ließ sich an der Axel Springer Akademie in Hamburg zur Journalistin ausbilden und arbeitet seit 2007 für NetDoktor (zwischenzeitlich als freie Autorin).

ICD-Codes:
B30H10H13
ICD-Codes sind international gültige Verschlüsselungen für medizinische Diagnosen. Sie finden sich z.B. in Arztbriefen oder auf Arbeitsunfähigkeits­bescheinigungen.
Quellen:
  • DAN Netzwerk Deutscher Apotheker GmbH: "Bindehautentzündung", unter: www.apotheken.de (Abruf: 12.11.2020)
  • Grünwald, J. & Jänicke, C.: Grüne Apotheke, Gräfe und Unzer Verlag, 2004
  • Hoek, T. & Suda, D.: Sichere Hausmittel für mein Kind, Springer-Verlag, 2. Auflage, 2002
  • Rubin, F.: Meine sanfte Medizin für Kinder, ZS Verlag, 2019
  • Werner, S.: "Rote Ampel für das rote Auge", in: Deutsche Apotheker Zeitung (DAZ), Online am 18.10.2018, unter: www.deutsche-apotheker-zeitung.de
  • Wiesenauer, M.: PhytoPraxis, Springer-Verlag, 5. Auflage, 2013
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