Gesund und Fit

Ohren richtig reinigen

Ohrenschmalz sieht nicht schön aus, erfüllt aber eine wichtige Aufgabe: Es hält die Ohren sauber und gesund.
Nackenschmerzen

Nackenschmerzen sind weit verbreitet. Lesen Sie hier, welche Ursachen es gibt und wie Sie Nackenschmerzen vorbeugen können.
Mobbing in der Schule

Wenn Kinder in der Schule gemobbt werden, sind Erwachsene gefragt. Betroffene können sich nur schwer wehren. Ein Ratgeber für Eltern.

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Reisen mit Baby

Sommerzeit ist Reisezeit. Doch manche Eltern scheuen sich davor, mit ihren Sprösslingen zu verreisen.

Sind Flugreisen für Schwangere zu empfehlen? Was sollte ich dabei beachten? Alles zur Reise mit dem Babybauch.

Unser Immunsystem ist fremde Keime nicht gewöhnt. Wenn einer eine Reise tut… dann muss er sich erst vom Reisemediziner beraten lassen.

Für netdoktor zeigt ein Trainingstherapeut, wie Sie Nacken- und Kreuzschmerz effektiv entgegenwirken

Hochsaison für Schnupfenviren: Lesen Sie hier, wie Sie sich vor einer Infektion schützen können und welche Mittel gegen die Erkältung helfen.

Die zunehmenden Klima- und Wetterveränderungen wirken sich nicht nur auf unsere Umwelt aus, sondern auch auf die menschliche Gesundheit.

Der BMI dient einer groben Einschätzung des individuellen Ernährungsstatus. Hier geht´s zum BMI-Rechner!

Ein gesundes Frühstück ist der ideale Start in den Tag. Die morgendliche Mahlzeit stärkt Konzentration und Koordination.

Mit dem Herbstwetter breiten sich auch die Erkältungsviren aus. Ihre Abwehrkräfte können Sie jedoch stärken.

Bewegung steigert die Lebensqualität und beugt gesundheitlichen Problemen vor. Das gilt für Kleinkinder genauso wie für Großväter.

Manchen Menschen macht der Lichtmangel so zu schaffen, dass sie sich über längere Zeit müde, erschöpft und deprimiert fühlen.

Jede vierte Frau leidet im Laufe ihres Lebens an einer Blasenentzündung. Immuntherapien stärken das körpereigene Immunsystem.