Spinat-Apfel-Bananen-Smoothie

Grüner Smoothie
Unser grüner Smoothie ist reich an Vitaminen. (romrodinka / iStockphoto)

Gesund und lecker ist dieser Spinat-Apfel-Bananen-Smoothie. Trinken Sie den grünen Smoothie als Frühstück oder als Vitaminlieferant zwischendurch.

10 Minuten
4 Portionen
Hobbykoch

Zutaten

  • 150 g Blattspinat
  • 3 Äpfel
  • 1 Banane
  • 1 EL Ingwer (gerieben)
  • 1 EL Minze ( gehackt)
  • 1 l Leitungswasser

 

Zubereitung

Äpfel waschen, halbieren, entkernen und klein schneiden. Spinat verlesen, waschen und mit den Apfelstücken in den Mixer geben. Banane schälen, klein schneiden und in den Mixer geben. Ingwer, Minze untermischen, Wasser hinzufügen und alles gut mixen.

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