Roter Smoothie

Himbeeren, Cranberries und Traubensaft stecken in diesem roten Smoothie. Himbeeren sind reich an Provitamin A, Vitamin B und Vitamin C. Außerdem liefern sie Eisen und Kalzium. Cranberries enthalten Vitamin A und C.

30 Minuten

2 Portionen

Hobbykoch

Beeren verlesen, waschen und gut abtropfen lassen. In eine kleine Plastikschüssel geben und im Gefrierfach etwa 20 Minuten anfrieren lassen.

Mit Traubensaft, Zitronensaft fein pürieren und mit dem Honig abschmecken.

Auf 2 Gläser verteilen und servieren.

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Aktualisiert am: 21.11.2018 | 11:16

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