Matomo pixel

Smoothie mit Mango und Walnüssen

Mango und Walnüsse machen diesen Smoothie so gesund.
Dieser Smoothie mit Mango und Walnüssen sorgt für einen guten Start in den Tag. (saschanti / iStockphoto)

Der Smoothie mit Mango und Walnüssen eignet sich als schnelles Frühstück oder als Vitaminlieferant zwischendurch.

10 Minuten
3 Portionen
Hobbykoch

Zutaten

  • 1 reife Mango
  • 1 Banane
  • 250 ml Orangensaft
  • 500 ml Joghurt
  • 2 EL geriebene Walnüsse

 

Zubereitung

Mango und Banane schälen. Banane klein schneiden. Fruchtfleisch der Mango vom Stein schneiden und würfeln.

Mit den restlichen Zutaten in den Mixer geben und alles fein pürieren.

Auf Gläser aufteilen und servieren.

Bleiben Sie informiert mit dem Newsletter von netdoktor.ch

Aktualisiert am:

Weitere Artikel zum Thema

Macht Lust auf Sommer: Neben dem erfrischenden Mascarpone-Topping sind die Erdbeer-Cupcakes dank Früchten und Vollkorn sogar gesund.

Couscous stammt ursprünglich aus der Küche Nordafrikas und wird aus befeuchtetem und zu Kügelchen zerriebenen Grieß von Weizen, Gerste oder Hirse …

mehr...
Newsletter-Anmeldung
×
Newsletter Anmeldung Hintergrund