Power-Smoothie mit Gurken und Sellerie
Dieser grüne Power-Smoothie lädt die Energiereserven rasch wieder auf.
Zutaten
- 200 ml Wasser
- 2 Gurken
- 2 Stangen Sellerie
- 1 Hand voll Basilikum
- 1 kleiner Schuss kaltgepresstes Öl
Zubereitung
Gurken, Stangensellerie, Basilikum und Apfel waschen und in für den Mixer oder Smoothie-Maker passende Stücke schneiden.
Wasser hinzugeben und alles gemeinsam zu einem Smoothie mixen.
Damit die Vitamine vom Körper aufgenommen werden können, am besten einen Schuss Öl (kaltgepresst!) im Smoothie verrührt werden.
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