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Himbeer-Bananen Smoothie mit Leinsamen

Himbeer-Bananen Smoothie
Dieser Smoothie liefert dem Körper Vitamine, Kalium und Omega-3-Fettsäuren. (AnaBGD / iStockphoto)

Dieser rosa Smoothie ist nicht nur schön und schmeckt gut, sondern ist auch noch gesund.

5 Minuten
2 Portionen
Hobbykoch

Zutaten

  • 300 g Joghurt 
  • 300 g Himbeeren (frisch oder gefroren)
  • 2 reife Bananen
  • 2 TL Leinsamen
  • Minzblätter zum Garnieren
  • Bei Bedarf 1 TL Honig zum Süßen

Zubereitung

Joghurt, Bananen, Himbeeren und die Leinsamen mit einem Mixer zu einem cremigen Smoothie mixen und bei Bedarf mit ein wenig Honig süßen.

Mit Minzblättern garnieren und genießen. 

Als Variante schmeckt der Smoothie auch mit Joghurt-Alternativen.

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