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Hafer-Energiekugeln

Hafer-Energiekugeln
Energiekugeln schmecken gut und sind ein schneller Energielieferant. (LauriPatterson / iStockphoto)

Diese köstlichen Kugeln sind ein gesunder Snack, liefern Energie und sind im Handumdrehen fertig gerollt. Unbedingt ausprobieren!

15 Minuten
12 Portionen
Hobbykoch

Zutaten

  • 120 g Haferflocken
  • 100 g Datteln, getrocknet
  • 100 g Cranberries, getrocknet
  • 50 g Haselnüsse
  • 50 g Mandeln
  • 20 g Kakaopulver
  • 2 EL Honig

Zubereitung

Haferflocken, Datteln, Cranberries und Nüsse in den Mixer geben und pürieren.

Dann Kakaopulver und Honig untermengen. Ist die Masse zu fest, etwas Wasser beimengen.

Die Masse zu kleinen Kügelchen formen.

Tipp: Die Kugeln können auch in Sesam oder Kokosflocken gewälzt werden.

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